Officieel is het asperge-seizoen nog niet begonnen (eind april – 24 juni) maar asperges zijn tegenwoordig bijna het hele jaar door te verkrijgen. Voor dit heerlijk frisse gerecht heb ik groene asperges gebruikt. Even grillen en ze smaken heerlijk. De salade is goed gevuld en eventueel nog naar wens aan te passen. Dit heb je […]
Categorie: Health
Ontstressen – verlaag je tempo
Rennen, vliegen, haasten, lijstjes en alles tegelijk doen. Het is een levensstijl die er langzaam insluipt maar onwijs op de loer ligt in de snelle maatschappij tegenwoordig. Een opgejaagd gevoel, het gevoel hebben altijd tijd te kort te hebben of allerlei zaken maar half oppakken. Vaak doe je het een en ben je met je […]
Recept: Feestelijke fruitgebakjes!
We staan weer voor een maand volop feestelijke gelegenheden. De Sint is inmiddels in het land en in alle kun je je weer verwonderen over de spectaculaire kerstshows. Ik houd wel van deze gezellige maand. Buiten wordt het steeds kouder maar binnen des te warmer en gezelliger. En komende maand staat natuurlijk voornamelijk in het […]
Winterwellness voor je voeten!
Ze dragen je het hele land en misschien wel de hele wereld over. Je voeten! Eigenlijk staan we nooit zo stil bij hoe belangrijk onze voeten eigenlijk zijn. Zelfs voor onze algehele gezondheid. Ze houden je warm, in balans, staan in verbinding met je organen en brengen je natuurlijk op allerlei (mooie) plaatsen. Tijd om […]