Recept: Powerrrrsmoothie

smoothiehealthyrecipes.comNu het nog een beetje donker is als mijn wekkerradio mij het nieuws van 7 uur net iets te hard in mijn oor begint te verkondigen, heb ik vaak moeite met fit en fris worden.. Omdat ik er niet de hele dag als een futloze vaatdoek bij wil lopen, maak ik geregeld deze fijne powersmoothie!

Deze smoothie geeft je een heerlijke energieboost en je voelt je fit en helder!

Wat heb je nodig?

– 1 cup amandel- of kokosmelk (1cup = 240ml)
– 1 eetlepel chiazaden of gemalen lijnzaad
– 2 handen verse spinazie
– 1 rijpe banaan

Hoe maak je ‘t?
Alles pulseren in de blender & enjoy!

(bron beeld: smoothiehealthyrecipes.com)

Leave a Reply